重い腰をやっと上げて、ジムに行きました!
軽く1時間走った後に、階段を登るようなマシーンに初挑戦。 これが、本当につらい!!一分も持ちませんでした。 太ももがあっという間にぱんぱんに。 すぐに断念した後、自転車こぎマシーンにチェンジ。 階段マシーンに比べたら、楽チン楽チン。 外の気温がマイナス15度とかじゃなくって、 雪も降ってなければ、もっとすすんでジムに行くのに・・・ #
by hanamama825
| 2005-01-20 00:38
かれこれ、3週間ほど前、シャワーから出たとたんに、首の筋をちがえた。
なのに、まだ微妙に痛い。なかなか治らないから、心配になって友達に相談したら、一言、「あ、それ老化現象!」っていわれた・・・ 年をとるごとに治りがわるくなってくるらしい。ショックだ~。 運動不足のせいで、私の体は、年齢よりも衰えてると思う。 基礎代謝だって、きっとびっくりするくらい低いと思う。 ジムに行こう行こうと思ってるのだけど、雪だし、寒いし・・・ ってこんな言い訳してるようじゃだめですな。 時差ぼけを利用して、朝早くにジムに行こう!明日から行こう! なんせ、夕方6時半に寝て、夜中の2時に目が覚めるんだから・・・ #
by hanamama825
| 2005-01-11 08:59
金曜日の夜からバスタブの蛇口からお湯がちょろちょろ漏れてるせいで、常に雑音がきになって、安眠できないし、時差ぼけはまだ全然治りそうにない上にホームシックという、最悪なコンディション。ほんと、テンションも下がる。
ひとたび日本に帰ると、体のスイッチが日本モードにはいり、アメリカに戻ってきてからがつらい。 私はいつまでこんなにネガティブモードで過ごすんだろう・・・ #
by hanamama825
| 2005-01-10 21:07
無事にシカゴに戻ってきました。
戻ってきたとたんに大雪!しかも、今年最大級です。 日本があまりにも楽しかったせいで、重症HOMESICKにかかってます。 後ろ向きなことばかり考えてられないので、今年の目標の 「一日一善」を念頭において生活しよう! といっても、私の一日一善はかなりいい加減。 「今日は○○さんをほめていい気持ちにしたから一善」みたいな・・・ あ、あとごみをよく拾うようになった。小学生並みの一日一善なり。 帰国後早々ハナちゃんが笑わせてくれた。 さんざんトランクのにおいをかいだあと、座り込んでしまった。 これから毎日ちょっとづつ日本でとった写真をUPしよ~。 #
by hanamama825
| 2005-01-06 18:42
昨日ランチタイムに家に帰ったら、ハナが机の下に座り込んでて、お出迎えをぜんぜんしてくれなかった。なんで?とおもってよく見てみたら、めちゃめちゃふるえてる!どうしたの??っていってよっていってもぶるぶる震えるばっかりで動かない。カウチの上で撫でてやろうと思ってカウチに座ってもあがってこないので、抱えて撫でてっても、へたり込んでしまった。
半ば無理やり散歩に連れて行こうとして、階段のとこまでいくと、どうやら前足がおかしいらしく、降りれない・・・ 結局大慌てで病院に連れて行ったんだけど、異常はないといわれた。 前に、ダックスフンドの飼い主さんに、足がしびれて動かなくなったという話を聞いたことがあったけど、それだったのかな・・・ 昨日も残業で遅かったんだけど、帰り道、家に帰るのが怖かった。 もしドアを開けて、ハナちゃんが死んでたらどうしようかと思うと、まじで怖かった。 心臓がいやな感じでどきどきして、半泣きでドアを開けたら、ハナがひょこっと顔を上げてお出迎え。安心して、涙がでた。犬でもこれだけ心配で心配でしょうがないのに、自分の子供だったらどうなるんだろと考えたら夜眠れなかった。 しっかし、はなちゃんにはどきどきさせられた。 #
by hanamama825
| 2004-12-23 11:31
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